roror999 发表于 2014-2-14 11:22:18

每隔一段时间总会有一段疲劳期，不想工作但内心又焦虑

本帖最后由 roror999 于 2014-2-14 11:23 编辑

明知道该做的工作没有做，可就是没有动力
即便知道这些工作步骤做出去，花上一两个小时，就会立刻得到回报
但还是懒，不想动

这时你说出去玩吧，也玩不尽兴，心里总装着这个事，知道工作没做完
网上休息一下，看个电影、听支歌，能稍稍减缓一些，但也只是一点点减缓

这种情绪波动期，有时是一天半天，有时是三两天，极端的情况下能达到10天半个月
过去之后，又会无脑地工作到天昏地暗，夜以继日

比如我现在，就是啥正事儿都不想做，看乡村爱情，又烦它一天更新三集太慢了

唉


tmcuc 发表于 2014-2-14 11:35:02

尝试下 番茄工作法   

crazysnail 发表于 2014-2-14 11:38:04

有同感啊, 每个月总是有那么几天不想动

Lis-Y 发表于 2014-2-14 11:58:20

"过去之后，又会无脑地工作到天昏地暗，夜以继日"

楼主生活规律好点，周末做点感兴趣的事，估计会好点

qq402717704 发表于 2014-2-14 12:02:29

;P其实，这就是男人们的一个月一次的！

jiaruseng 发表于 2014-2-14 12:03:26

我估计很多人都会有这种情况.
应该怎么处理才好呢?

jsxz220 发表于 2014-2-14 12:13:04

劳逸结合最好！！！！！

hudba 发表于 2014-2-14 12:22:19

有同感，有什么解决办法吗？

frankgong 发表于 2014-2-14 12:26:52

不想干了 ，就休息一下，最好制定一个plan，有节奏的干，但实际是感觉来了，动力会源源不断，疲了，所有的plan又都delay了，:L，，我也有这个困扰

wise2013 发表于 2014-2-14 12:55:17

楼主有同感啊。。。。。。

327949734 发表于 2014-2-14 13:44:26

frankgong 发表于 2014-2-14 12:26 static/image/common/back.gif
不想干了 ，就休息一下，最好制定一个plan，有节奏的干，但实际是感觉来了，动力会源源不断，疲了，所有的p ...

可以每天泡上哥五千米

leevans 发表于 2014-2-14 14:43:40

适当锻炼，作息时间规律，多吃水果蔬菜，有计划的工作

比亚 发表于 2014-2-14 15:24:50

确实，经常觉得疲劳，但是心中又充满了忧虑

leadsec7766 发表于 2014-2-14 16:27:41

我是挤出点时间来做站，需要坚持

梳理 发表于 2014-2-14 16:52:57

还是有个规划好点，按计划实施…………

8797yooti 发表于 2014-2-14 17:23:51

花上一两个小时，就会立刻得到回报

什么东东这么好的，哥们可以介绍下？

月光飞燕 发表于 2014-2-14 19:50:45

这个问题人人都有，包括我，不想工作很简单，就去好好玩一下了，玩到感觉想做事了，收心了就开始做事

碧空飞羽 发表于 2014-2-16 19:50:27

月光说的对
我也有楼主这种情况
建议楼主该玩就放开心玩
一直焦虑，会得病的

未来式 发表于 2014-2-16 23:08:52

找点有激情的事做做，光看乡村爱情也不是办法。。。

ebookyx 发表于 2014-2-18 15:53:33

这种状况每个人都有的         
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