建议服用越橘提取物,每天80-160mg,可以缓解眼睛疲劳。
比叶黄素补充营养更适合电脑一族。
当然适度的活动休息是必要的。
电脑报 发表于 2014-6-11 00:34 static/image/common/back.gif
我想可能是晚上怕影响家人睡觉,关了灯看电脑,特别伤眼,悔死了
我原来也是不开灯的,后来发觉不开灯很累,现在自己弄了台台灯,好多了
michaelr 发表于 2014-6-11 19:22 static/image/common/back.gif
建议服用越橘提取物,每天80-160mg,可以缓解眼睛疲劳。
比叶黄素补充营养更适合电脑一族。
淘宝上搜了一下,越橘提取物好像和叶黄素是同一类东东啊
我是去年用电脑过多,最终还是近视了。
去医院测试近视度数的时候,旁边的初中生看了一眼:“你们这个岁数了,还会近视啊”。
我日——我哪个岁数了!!!:@
不要关灯
必须有背景光才不会那么伤眼睛,表示我做IT的,虽然近视眼,但是写代码啥的不戴眼镜
钱没赚到,视力下降的这么厉害,不知道还要不要继续做
电脑报 发表于 2014-6-11 22:25 static/image/common/back.gif
淘宝上搜了一下,越橘提取物好像和叶黄素是同一类东东啊
这边可以帖外链吗?
呵呵,请搜索爱护自己的眼睛--6月6日爱眼日
简单说都是护眼产品,但叶黄素是胡萝卜素产品,而越橘是属于花青素类。
我用久电脑,都是感觉眼睛有点干,一段时间之后就躺下休息一会。
眼药水是做wz的人必备的武器之一!
劳逸结合很重要,身体是革命的本钱,颈椎、腰椎、眼睛都要多注意。 有些人还没日没夜打游戏呢,还不如拿来挣钱呢是吧!用了月光推荐的护眼卫视,关键是革命要自觉!
qwiuy 发表于 2014-6-15 12:03 static/image/common/back.gif
我用久电脑,都是感觉眼睛有点干,一段时间之后就躺下休息一会。
小米草适合你。。。。。
金狐 发表于 2014-6-11 02:30 static/image/common/back.gif
每天跑2000米可以有效解决这个问题
童鞋,你试过吗?每天跑2000米就可以缓解颈椎??
跟楼主相同遭遇,最近在试用防辐射平光眼镜,貌似有点效果,还在继续试用中。
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