生活中的一天：如何高效利用24小时

jhon · 发表于 2014-3-31 14:30:20

生活规律，很有节操。

非常小黑 · 发表于 2014-3-31 14:41:52

这么规律的工作，对个人很难。
每个人都有状态问题，特别是试错和灵感，可能2个小时比20个小时效果都好。
而那些重复性工作，还是团队好，根据你的要求让他们持久运转。

blackbird · 发表于 2014-3-31 14:46:01

自我管理必须抓紧啊。谢谢分享。

getpower · 发表于 2014-3-31 16:29:37

合理安排时间对我们每个人都很重要

六祸苍龙 · 发表于 2014-3-31 16:52:31

分享一下我的一天

7点-7点半：七点起床（手机远离床边，买电子闹钟），排便，洗漱，喝一大杯水。
7点半-8点：晨间日记和一日计划（按照四象限法则来，先将脑海中全部的想法罗列出来，然后按照重要与紧急分成4个象限，先完成最重要且紧急的项目，其次紧急不重要（或者委派））
8点-8点半：早饭
8点半-11点半：工作时间
11点半-1点：中饭
1点-1点半：午休
1点半-5点：工作（一周会安排1-2次游泳与跑步）
5点-7点：晚饭
7点-10点：工作
10点-10点半:洗漱
10半-11点半：床上看书（用kindle看）。
11点半-7点：睡觉

因为目前在学校，所以工作的部分主要是完成一些学习任务以及网站项目。作息时间一定要规律，这个是养成其他良好习惯的基础，也是个人成长的开端。假如将来我有一天全职做国外，那么我至少具备以下两个条件：运转一年的个人管理系统（包括目标管理，情绪管理，知识管理等）以及可持续盈利的项目。

iwitsky · 发表于 2014-4-9 17:14:13

月光能分享你的一天吗？

kingsoft3 · 发表于 2014-4-9 22:53:27

很好，但计划总是没有变化快啊！怎么办？

我本痴狂 · 发表于 2014-4-10 20:15:06

有规律的生活，是健康的保证。

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